Η ισορροπία του μικροβιώματός μας δεν επηρεάζεται μόνο από τον τρόπο που κοιμόμαστε, αλλά και η ίδια επηρεάζει άμεσα τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου μας
Τα μικρόβια που ελέγχουν τον ύπνο μας και πώς μπορούν να αξιοποιηθούν για να τον βελτιώσουν
