Πως θα αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο με φυσικό τρόπο
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο με φυσικό τρόπο, φτιάχοντας σπιτικές συνταγές που θα ηρεμήσουν τον βήχα και θα καταπολεμήσουν τον πονόλαιμο.
1. Θυμάρι το θαυματουργό
Εκτός από έξτρα νοστιμιά στο φαγητό σου, αυτό το μυρωδικό χαρίζει και ανακούφιση στο λαιμό σου. Κάπως έτσι, είναι η απάντηση για κάθε μικροεόχληση του αναπνευστικού συστήματος. Βλέπεις τα φλαβονοειδή που περιέχει χαλαρώνουν τους τραχειακούς μυς, μειώνουν τη φλεγμονή και καταπραΰνουν τον πονοκέφαλο. Για να φτιάξεις ρόφημα από