Η αλλαγή της ώρας πλησιάζει και, όπως κάθε χρόνο, μπορεί να φέρει μικρές ανατροπές στην καθημερινότητα των οικογενειών — ιδιαίτερα για τα παιδιά, τα οποία είναι πιο ευαίσθητα στις μεταβολές της ρουτίνας τους. Μια φαινομενικά απλή μετατόπιση κατά μία ώρα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, τη διάθεση και τη συγκέντρωσή τους, τουλάχιστον για τις πρώτες […]
The post Η αλλαγή της ώρας και πώς μπορεί να επηρεάσει τη ρουτίνα των
