Everyone targets 10,000 steps - but a lower tally could reduce the risk of serious health issues like cancer, dementia and heart disease, a study suggests.
Forget 10,000 - just 7,000 steps may be enough for health benefits, says study
Φωτογραφία της ημέρας
Η χειραψία Πούτιν Τραμπ: Ο πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών Ντόναλντ Τραμπ υποδέχθηκε τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντιμίρ Πούτιν στη στρατιωτική βάση Ελμεντορφ–Ρίτσαρντσον, στο Ανκορατζ της Αλάσκας. Reuters
Ήξερες ότι...
Το 1060 στην Αγγλία κατασκευάστηκε νόμισμα σε σχήμα τετράφυλλου τριφυλλιού. Ο κάτοχός του μπορούσε να σπάσει κάποιο από τα φύλλα του και να το χρησιμοποιήσει ως ανεξάρτητο νόμισμα.
Newsletter
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Σήμερα
|
||||||||||||||||||||