Η αερόβια άσκηση που καίει τις περισσότερες θερμίδες

Ilagan, Φιλιππίνες: Πλημμυρισμένα σπίτια σε χωριό της επαρχίας Isabela, μετά από συνεχείς καταρρακτώδεις βροχές που προκάλεσε ο Υπερτυφώνας Man-yi. Στις 18 Νοεμβρίου, οι κάτοικοι εργάζονταν για την απομάκρυνση πεσμένων δέντρων και την επισκευή κατεστραμμένων σπιτιών, καθώς η έκτη μεγάλη καταιγίδα μέσα σε έναν μήνα σάρωσε τη χώρα. Η καταιγίδα προκάλεσε εκτεταμένες ζημιές σε εύθραυστα κτίρια, έριξε το δίκτυο ηλεκτροδότησης και άφησε πίσω της τουλάχιστον έναν νεκρό. Villamor Visaya/AFP/Getty Images