Πώς να το προλάβεις πριν σε καταβάλει Η δεκαετία των 30 είναι για πολλές γυναίκες μια περίοδος δυναμικής εξέλιξης — επαγγελματικά, προσωπικά, οικογενειακά. Κι ενώ τα εξωτερικά επιτεύγματα συσσωρεύονται, πολλές βιώνουν στο παρασκήνιο κάτι λιγότερο ορατό: την εξουθένωση. Το λεγόμενο burnout. Τι είναι το burnout; Δεν πρόκειται απλώς για μια δύσκολη μέρα ή μια κουραστική εβδομάδα. Είναι μια κατάσταση χρόνιου στρες […]
