Η νηστεία επικεντρώνεται στην αποφυγή όχι μόνο ζωικών τροφίμων άλλα και ελαιόλαδου. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε με δείγμα 800 καταναλωτές έδειξε ότι, η πλειοψηφία των ερωτηθέντων σε ποσοστό 67% δηλώνουν ότι νηστεύουν την Μεγάλη Εβδομάδα. Μάθετε ποιες είναι οι εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης ώστε να μην στερηθεί ο οργανισμό σας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά λόγω της νηστείας. Φασόλια […]
